

治愈短片心灵驿站
阳光刚刚好
不早不晚,一切都刚好
9202515分钟1集2.5万 赞
日记焦虑自我疗愈书写
影片简介
一个焦虑的都市白领偶然开始写晨间日记,记录每天清晨的感受和发现。从最初不知道写什么,到后来每天期待这段独处时光,她逐渐找回了内心的平静。影片用温柔的镜头语言展示了书写如何成为一种自我疗愈的方式。
推荐观看时段
07:00-08:30
早餐场景
窗边小桌上的一杯热茶、一本笔记本和一支钢笔
导演
安晨
角色目标
通过书写重新认识自己,找回内心平静
影片信息
- 导演
- 安晨
- 年份
- 2025
- 时长
- 15分钟
- 集数
- 1集
- 分类
- 治愈短片
- 频道
- 心灵驿站
- 更新时间
- 2026-08-05
用户评论
共 1 条评论

焦虑的都市人
2026-07-26
看完立刻买了一个笔记本开始写晨间日记!已经坚持了两周,确实感觉自己的焦虑感减轻了。每天早上花十五分钟跟自己对话,是一天中最治愈的时刻。



